บำบัดทุกข์ บำรุงสุข ด้วยสุนทรียะแห่งดนตรีที่ขับกล่อมโดยการร้อยเรียงตัวโน๊ต บรรเลงเป็นท่วงทำนองที่ขับกล่อมให้ผู้ฟังตกอยู่ในห้วงอารมณ์ที่ถูกนำพาไป ยิ่งเป็นเพลงโปรดของศิลปินที่ใช่ ยิ่งช่วยเพิ่มขีดอารมณ์แห่งความสุขได้อย่างไม่จำกัด เพราะไม่ว่าจะแนวเพลงหรือตัวบุคคลก็ต่างมีอิทธิพลต่อจิตใจของผู้ฟังด้วยกันทั้งสิ้น ใครที่อยากค้นพบแสงสว่างแห่งการบำบัดทางอารมณ์ โดยใช้ดนตรีเป็นสื่อกลาง วันนี้เรามีประโยชน์ดี ๆ มาฝากกัน
ดนตรีช่วยขับไล่ความเหนื่อยล้า นำพาไอเดียใหม่
พลังของการฟังดนตรีบำบัดมีส่วนช่วยหลัก ๆ ให้สมองของเราามารถทำงานได้ดียิ่งขึ้น ยืนยันได้จากหลากหลายงานวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าสุนทรียะของดนตรีมีผลทำให้สมองเกิดความผ่อนคลาย และตื่นเต้นได้บางครั้ง ซึ่งก็จัดได้ว่าเป็นภาวะที่สมบูรณ์ที่สุดในการทำงายของสมอง จึงไม่แปลกหากดนตรีจะช่วยไล่ความเหนื่อยล้า นำพาความคิดใหม่ ๆ มาประดิษฐ์ให้เป็นความสร้างสรรค์
ดนตรีบำบัดอารมณ์ มู้ดติดลบก็หายได้
ผ่อนคลายได้ดีเสมอเมื่อได้หยิบหูฟัง หรือเปิดเครื่องเล่นด้วยแผ่นเสียงที่ชอบ เพราะสารเซราโทนิน ฮอร์โมนแห่งความสุขจะกระตุ้นให้หลั่งเมื่อเราได้ฟังเพลงที่ถูกใจ มีผลช่วยให้จิตใจรู้สึกสงบ ลดความเครียด ทั้งยังปรับอารมณ์ที่ติดลบให้ Lift up your mood ได้ทันตาเห็น
ดนตรีบำบัดความคิด เพิ่มลิมิตความจำ
หากประสบปัญหาด้านการจดจำ รู้สึกลืมง่าย ดนตีเป็นอีกหนึ่งแนวทางช่วยจัดการลำดับความคิด ให้จดจำได้อย่างแม่นยำ พร้อมพัฒนาสมองให้เข้าถีงการเรียนรู้และข้อมูลความทรงจำแฟ้มเก่าที่ถูกเก็บไว้ลึกสุดใจได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากใครที่เริ่มรู้สึกถึงประสิทธิภาพความทรงจำที่ถดถอย ลองเปิดดนตรีบำบัด เพลงที่ชอบ หรือเพลงแจ๊ส คลาสสิกสบายหูเป็นประจำ จะค้นพบว่าการทำงานของสมองเราดีขึ้นจนน่าตกใจ
