สำหรับใครที่กำลังหมดไฟ และรู้สึกว่าตอนนี้จิตใจห่อเหี่ยว ไม่ค่อยอยากจะทำงาน มองไปทางไหนก็มีแต่คำว่า “เซ็งชีวิต” อาการเหล่านี้อาจกำลังบอกคุณว่า ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องออกเดินทาง เพื่อหาแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต ที่สำคัญยังเป็นการเพิ่มพลังบวกให้กับตัวเองด้วย
ไม่ว่าคุณจะเครียดกับงาน หรือกำลังค้นหาตัวเองว่าคุณต้องการอะไรกับการใช้ชีวิตกันแน่ เรามีทริกเล็กๆ น้อย สำหรับการพาตัวเองไปเปิดโลก และรับสิ่งใหม่ ที่บอกได้เลยว่าอาจจะเปลี่ยนคุณให้เป็นอีกคนเลยก็เป็นได้
- ออกเดินทาง
เชื่อว่าหลายๆ คนมีความใฝ่ฝันอยากจะออกเดินทาง แต่ด้วยต้องเลี้ยงปากเลี้ยงท้องทั้งตัวเองและครอบครัว จึงทำให้ต้องทำงานอยู่หน้าคอมพิวเตอร์แทบจะไม่ได้หยุด ยิ่งนานวันเข้าคุณเริ่มโหยหาว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ ทำไมไม่รู้สึกสดชื่น เราอยากให้คุณลองถามตัวเองสักหน่อยว่า หากยังคงทำสิ่งเดิมๆ อยู่ ต่อไปชีวิตข้างหน้าของคุณจะเป็นอย่างไร หากไม่เปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจทำให้ส่งผลเสียในหลายๆ ด้านกับตัวเองก็เป็นได้ เพราะฉะนั้นลองหาเวลาออกเดินทางไปเปิดโลกกันสักหน่อย ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางไปต่างประเทศ เพื่อเปิดประสบการณ์ และได้ยินได้เห็นสิ่งใหม่ๆ ที่อาจนำมาเป็นไอเดียในการใช้ชีวิต นอกจากนี้การเดินทางท่องเที่ยว คุณยังจะได้อยู่กับตัวเอง ได้คิด ได้ทบทวน และเพื่อสร้างบาลานซ์ให้กับการใช้ชีวิตด้วย
- หยุดแล้วอ่านสิ่งที่สนใจ
หากใครที่มัวแต่ทำงาน จนบางครั้งหลงลืมสิ่งที่คุ้นเคยอย่างในเรื่องของการอ่าน เพราะหากคุณเป็นคนที่เคยสนุกกับการอ่านหนังสือนิยาย หรือนิตยสารต่างๆ แต่นานมากแล้วที่ไม่หยิบจับสิ่งเหล่านี้ขึ้นมาเลย เพราะมัวแต่อยู่ในสื่อออนไลน์ การหาหนังสือในสไตล์ที่ตัวเองสนใจ แล้วหาเวลานั่งอ่านให้จบเล่ม นอกจากจะเป็นการช่วยเติมพลังในการใช้ชีวิตแล้ว ยังจะส่งผลในเรื่องของจิตใจด้วย เพราะเมื่อคุณอยู่กับตัวหนังสือ คุณย่อมมีสมาธิ เพื่อล้วงลึกถึงรายละเอียด ยิ่งถ้าเป็นหนังสือที่คุณชอบ หรือนักเขียนคนโปรดด้วยแล้ว คุณอาจจะรู้สึกตื่นเต้นที่จะได้อ่านในหน้าถัดๆ ไป ซึ่งสิ่งเหล่านี้ย่อมส่งผลดีต่อการใช้ชีวิต และถ้าหากคุณสามารถทำเป็นประจำได้ เชื่อเถอะว่า คุณจะคิดออกได้เองว่า คุณควรสร้างสมดุลให้กับการใช้ชีวิตได้อย่างไร
